Detalls del llibre
Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.
- Enquadernació Butxaca
- Autor/s Marklund, Bertil
- ISBN13 9788408168034
- ISBN10 8408168037
- Pàgines 136
- Any Edició 2017
- Idioma Castellà
10 consejos para alargar tu vida
- Autor/a Bertil Marklund
- Editorial PLANETA
- ISBN 9788408168034
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