Una alimentación sana, equilibrada y apetitosa puede resultar una excelente medida para prevenir el cáncer.

En Occidente, una de cada tres personas desarrollará un cáncer. Y, sin duda, la presente guía puede hacer descender esta alarmante estadística. Solo se trata de aplicar algunos cambios sencillos en la dieta habitual. Una selección de imprescindibles consejos alimenticios junto con cincuenta deliciosas recetas, desde batidos hasta ricas ensaladas y pescados, para prevenir futuros riesgos sin dejar de disfrutar comiendo.