Detalls del llibre
¿Qué tienen que ver las bolas de nieve, las fábricas de coches y los castillos de juguete con el cuerpo humano? Esta obra nos lo explica de forma inteligente y fácil.La misión de los autores fue clara desde el principio: ayudar a las personas a mejorar su estilo de vida de forma saludable, consciente y sostenible para vivir una vida plena, así como sentirse jóvenes hoy, mañana y cada día de su vida. Sin embargo, aspectos como la falta de información, mejor dicho, la sobrecarga de desinformación, la falta de motivación y creencias populares como la del «todo o nada» impiden a la población alcanzar el estilo de vida deseado. ¡Esto acaba aquí!Este libro desmonta mitos, brinda información clave sobre el funcionamiento del cuerpo humano y nos invita a hacer una introspección; a tomarnos el tiempo para conocernos, motivándonos a tomar acción y a hacer cambios positivos. Además, nos ofrece soluciones prácticas que podemos implementar fácilmente en nuestra vida nada más haberlo leído. Porque «cuando hablamos de nuestra salud, nada es irreversible».
Veure més - Enquadernació Butxaca
- Autor/s Jorge Martínez, Irina Flamaropol
- ISBN13 9788418958304
- ISBN10 8418958308
- Pàgines 182
- Col.lecció ADARVE
- Any Edició 2021
- Idioma Castellà
Elijo ser sano
- Autor/a Irina Flamaropol Jorge Martínez
- Editorial EDITORIAL ADARVE
- ISBN 9788418958304
14,25€
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