Amb aquest llibre, el catedràtic de psicobiologia Ignacio Morgado ens ajuda a entendre millor les nostres emocions: l'alegria, la ràbia, la tristesa... Com es generen? Per què a vegades no podem controlar-les? Quin pes tenen a l'hora de prendre decisions? Es pot trobar un equilibir entre emoció i raó? Un llibre a cavall entre l'assaig i l'autoajuda escrit amb un to divulgatiu i amè.