Una de les millors maneres d'entendre un país és desxifrant la seva història i una de les millors maneres de conèixer-lo és caminant. Així doncs, el producte d'aquest binomi és el llibre Excursions per la història de Catalunya, on es recullen 19 itineraris a peu per recórrer tot gaudint de l'entorn. A més, cal tenir en compte que pels camins que ara trepitgem abans ho feren romans, pelegrins, traginers, carlins, soldats francesos, i hi passà la Guerra Civil espanyola, l'exili, i potser també alguns maquis, que formaren part d'episodis de la nostra història.