Escrito por una experimentada terapeuta artística, Explórate a través del arte es una guía esencial y visualmente práctica sobre las técnicas de la terapia artística. Es una obra singular, accesible incluso para los más noveles, y sus actividades, explicadas paso a paso, favorecen el desarrollo de la creatividad. Algunos de los placeres artísticos que descubrirás con ellas son:

• El garabato: una forma de deshacerte de tus inhibiciones
• Trabajo con arcilla: una vía de escape para las emociones y ansiedades reprimidas
• Confección de máscaras: un poderoso medio de comunicación.
• Tus sueños y tus sentidos: una manera de conocerte mejor a ti mismo e incrementar tu autoestima.