El Taijiquan (pronunciado tai-chi chuan) es un arte marcial chino, producto de la insospechada unión de técnicas de combate, teorías de la medicina china y aspectos meditativos del Daoísmo. El estilo Chen es el método de Taijiquan más antiguo, y el resto de los grandes métodos han bebido de su teoría y su filosofía, por lo que entender los fundamentos de este estilo es comprender el origen y la evolución todos los demás sistemas. Con la presente obra, deseamos ofrecer a los lectores una introducción general al estilo Chen de Taijiquan, esperando que, tanto los practicantes autodidactas como los más expertos, puedan encontrar en ella la información necesaria que les permita entender los principios del Taiji de manera clara y sencilla.

"De acuerdo a los datos históricos que poseemos actualmente, el estilo Chen de Taijiquan fue creado en el siglo XVII por Chen Wangting (¿1600-1680?) nacido en la aldea de Chenjiagou, y descendiente directo en novena generación del primer patriarca del clan, Chen Pu. Wangting estudió tanto las artes marciales como la literatura clásica y ocupó un cargo equivalente al de agente de policía… El estilo Chen de Taijiquan se compone de un núcleo claramente definido, consistente en los dos encadenamientos, llamados formas, conocidos como primer camino y segundo camino, más otras series realizadas con armas (sable, espada, lanza, etc.) y los ejercicios en pareja englobados bajo el nombre general de tuishou, o manos que empujan. A lo largo del tiempo se han añadido distintos ejercicios básicos, métodos para desarrollar la energía interior provenientes del Qigong chino, técnicas específicas de combate, prácticas para mejorar la coordinación, series diseñadas para la competición moderna, otras simplificadas para dar a conocer los principios básicos y otros muchos procedimientos destinados a completar el entrenamiento de los practicantes… En este completo trabajo se abordan los siguientes temas: 1. Orígenes del Estilo Chen 2. Chen Fake 3. Composición general del Estilo Chen 4. Práctica 5. Las ocho puertas 6. Enrollar el hilo de seda 7. Teoría clásica 8. La “forma” en las artes marciales chinas 9. Efectos de la práctica del Taijiquan sobre la salud 10. Estrategia de combate 11. ¿Empezamos a practicar?"