Daniel Nettle usa, en este libro, los resultados de los últimos estudios psicológicos para tratar de explicar qué es la felicidad, qué hace a la gente feliz o desdichada y para examinar nuestro impulso, antiguo como el mismo ser humano, para conseguirla. En ello tiene que ver nuestro sistema cerebral o pueden tenerlo las drogas que alteran nuestra percepción de la realidad, sin olvidar que, especialmente en una sociedad como la actual, la felicidad se vende casi como una mercancía más. Nettle nos enseña en este libro cómo nuestra propia tendencia evolutiva para buscar la felicidad nos ayuda a conseguirla, al menos en parte, y en ello tiene mucho que ver nuestra propia actitud hacia la vida.