Detalls del llibre
Aquest llibre proposa un viatge d’exploració emocional que comença en la Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte consisteix a explorar cada un dels seus planetes centrals, i trobar-hi els recursos per a sortir d’aquest triangle gravitacional que ens atrapa, i adreçar-nos cap a la Constel·lació Lluminosa, on es troben els planetes Confiança, Serenitat i Alegria Els autors, experts en educació i gestió emocional, han escrit un llibre interactiu que ajudarà el lector a canviar la manera de tractar les seves emocions, per a comprendre-les millor, i així aconseguir un major equilibri i benestar emocionals. Amb aquest llibre aprendràs sobre: emocions; valors; clima emocional; ecologia emocional; benestar; educació emocional; por; ira; tristesa; confiança; serenitat; alegria; salut emocional; creixement personal; gestió emocional; felicitat; vida; creativitat; pau; autonomia personal; univers emocional; amor; energies sostenibles; mecanismes de defensa; consciència; somnis; reinventar-se; gratitud
- Enquadernació Butxaca
- Autor/s Conangla, M. Mercè / Bisquerra, Rafael / Soler, Jaume
- ISBN13 9788491165712
- ISBN10 8491165711
- Pàgines 251
- Col.lecció Manuals #
- Any Edició 2016
- Idioma Català
La força de la gravitació emocional.Un viatge extraordinari per l'univers de les emocions.
- Autor/a M. Mercè Conangla , Rafael Bisquerra , Jaume Soler
- Editorial UOC
- ISBN 9788491165712
Les nostres llibreteres poden consultar la seva disponibilitat i donar-te una estimació de quan estaria llest.