Totes les pràctiques espirituals existeixen per ajudar-nos a entrar en el gran silenci. El silenci interior és com un flux de coneixement directe i transformador. No es tracta d'omplir-nos de nocions intel·lectuals, sinó de submergir-nos en la nostra pròpia essència. Swami Satyananda Saraswati és mestre de l'hinduisme i deixeble de Swami Muktananda. Ha viscut la major part de la seva vida a l'Índia, dedicat a la pràctica i a l'estudi del ioga, l'advaita-vedanta i el shivaisme de Caixmir. És fundador de l'associació Advaitavidya, editor de Mística medieval hindú (Trotta, 2003) i autor de L'hinduisme (Fragmenta, 2012).