Detalls del llibre
Una barreja fascinant de ciència, anècdotes inspiradores i exercicis pràctics per treure el màxim rendiment al poder de la meditació. El doctor Steven Laureys ha dut a terme investigacions revolucionàries sobre la consciència humana durant més de dues dècades. En aquest llibre, un èxit de vendes internacional, Laureys ens explica els beneficis que comporta la meditació ?que inicialment es considerava purament espiritual? per al desenvolupament del nostre cervell. El resultat és una guia de meditació científicament sòlida i altament accessible per a un públic ampli, dissenyada per obrir la pràctica de la meditació a tothom qui hi estigui interessat. Una investigació rigorosa i reveladora que demostra que la meditació pot tenir un impacte positiu a les nostres vides: menys estrès, més bona qualitat del son i més concentració són només alguns dels beneficis que comporta i que els estudis científics certifiquen i avalen. Experimenta'n tu també els efectes positius i medita!El Dr. Steven Laureys (Leuven, 1968) és un neuròleg belga. És un metge reconegut mundialment per les investigacions que ha fet en el camp de la neurologia de la consciència. Dirigeix el Coma Science Group al Cyclotron Research Centre de la Universitat de Liège i és president de la World Federation of Neurology?s Coma and Disorders of Consciousness Research Group.
Veure més - Enquadernació Tapa tova
- Autor/s Laureys, Steven
- ISBN13 9788418928819
- ISBN10 8418928816
- Pàgines 320
- Any Edició 2023
- Idioma Català
- Audiència General / Comerç
Medita. Una guia científica i útil per practicar meditació
- Autor/a Steven Laureys
- Editorial ARA LLIBRES
- ISBN 9788418928819
21,80€
22,95€
-5%
Enviament Gratuït
Disponible
21,80€
22,95€
-5%
Enviament Gratuït
Disponible
¡Disponible! Recíbelo en 24/48h
Gratuït a Espanya peninsular
Recollida a la llibreria
Gratuït
Disponible! Compra'l ara i recull-lo demà.
Gràcies per comprar a llibreries reals!