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Los niños de hoy padecen muchos estados emocionales aflictivos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, abatimiento, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es muy aconsejable para los niños y adolescentes.
La meditación ayuda al niño a conocerse y regularse mejor, a calmar y esclarecer su mente, a afirmar su carácter y desarrollar su voluntad. El entrenamiento metódico en la meditación intensifica su capacidad de concentración, favorece su equilibrio psicosomático y le otorga más seguridad en sí mismo. El autor recoge en esta obra, con precisión y claridad, las principales enseñanzas y técnicas de meditación para niños.
- Enquadernació Tapa tova
- Autor/s Calle, Ramiro
- ISBN13 9788499884974
- ISBN10 8499884970
- Pàgines 144
- Col.lecció Psicología #
- Any Edició 2016
- Idioma Castellà
Meditación para niños
- Autor/a Ramiro Calle
- Editorial KAIROS,S.A
- ISBN 9788499884974
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