Ser adolescent o preadolescent no és gens fàcil. Gens ni mica! De vegades no t'entens ni a tu mateix: les emocions se't fan bola, el cap no s'atura i el cos et creix i et canvia a un ritme incòmode. Pots sentir que t'ofegues!En aquest llibre, Míriam Tirado, l'autora de la sèrie d'èxit Em dic Goa, comparteix amb els joves lectors tots els secrets, trucs i eines necessàries per sobrevolar les onades de l'adolescència, vinguin com vinguin, sentint-se més segurs, estimant-se més i sobre tot, gaudint...