¿Podemos vernos a nosotros mismos como realmente somos? Profundo y a la vez accesible, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña el arte de observar con sabiduría nuestras suposiciones y pensamientos desenfrenados, señalando el camino para desarrollar la claridad en nuestras vidas y reconocer nuestra verdadera esencia.Thich Nhat Hanh es uno de los maestros zen más venerados del mundo. Entre sus libros más destacados se incluyen El milagro de la atención llena y Plantando semillas. Thich Nhat Hanh ha enseñado el arte de vivir con plena consciencia o mindfulness durante más de setenta años.1. Thich Naht Hanh es el maestro zen más popular del mundo. 2. Todos sus libros son auténticos best-sellers. 3. Dos nuevas aportaciones a la exitosa serie «Esenciales del mindfulness».