Buch Details
El libro sobre la ansiedad que estábamos esperando, con las últimas novedades sobre cómo entenderla y tratarla.
En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones ?con el espectacular desarrollo de las redes sociales? conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables.
- Einband Taschenformat
- Schriftsteller Rojas, Enrique
- ISBN13 9788467067095
- ISBN10 8467067098
- Buchseiten 192
- Jahr der Ausgabe 2022
- Sprache Kastilisch
Cómo superar la ansiedad. La obra definitiva para vencer el estrés, las fobias y las obsesiones
- Autor/in Enrique Rojas
- Verlag ESPASA
- ISBN 9788467067095
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