Conoce a tus hormonas describe las señales químicas que dictan el funcionamiento de nuestras células y órganos, y revela cómo consiguen que nuestro organismo coordine procesos tan vitales como el crecimiento, la fertilidad y el metabolismo.

Catherine Whitlock y Nicola Temple proporcionan una información fascinante sobre la más reciente investigación endocrinológica y sus efectos sobre nuestra salud, así como recomendaciones para llevar un estilo de vida y una alimentación que favorezcan el buen funcionamiento de nuestras hormonas.Conoce a tus hormonas explora el fascinante mundo de los mensajeros químicos que regulan el funcionamiento de nuestro cuerpo, y explica qué hacen y por qué no podemos vivir sin ellos.

A modo de introducción a la compleja red de señales que determinan las acciones de nuestras células y órganos, este libro describe en detalle las hormonas más importantes de nuestro cuerpo y ofrece útiles consejos sobre cómo mejorar nuestra salud reforzando el buen funcionamiento de nuestro sistema hormonal.

En esta obra aprenderás:

? qué hormonas tenemos, dónde se forman y cómo actúan;

? en qué funciones esenciales participa cada una;

? cómo conseguir que nuestra dieta y estilo de vida ayude a nuestras hormonas a hacer su trabajo correctamente;

? cuáles son las conclusiones a las que han llegado las investigaciones científicas más punteras en el campo de la endocrinología.Catherine Whitlock es escritora científica licenciada en Ciencias Biológicas y doctorada en Inmunología. Escribe sobre temas de ciencia, medicina y naturaleza y reside en Kent (Inglaterra).Nicola Temple trabajó como bióloga conservacionista antes de convertirse en escritora a jornada completa especializada en ciencias y medioambiente. Está licenciada en Ciencias Biológicas y reside en Bristol (Inglaterra).