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Alibri Llibrería, Barcelona
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Buch Details
10 minutos para sentirse zen nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos y ejercicios que podemos practicar en casa, en el trabajo, en situación de urgencia, con los hijos. Con ellos aprenderemos a detenernos a respirar, a disfrutar del agua, o a practicar el auto-masaje.
Mehr sehen Actualmente, el zen es la práctica budista que tiene más seguidores en Occidente, (centros y asociaciones de terapias orientales, terapias naturales, meditación, etc.)
- Einband Taschenbuch
- Schriftsteller Berger, Sioux
- ISBN13 9788449323270
- ISBN10 8449323274
- Buchseiten 250
- Jahr der Ausgabe 2009
- Sprache Kastilisch
Diez minutos para sentirse zen. Más de 300 consejos y ejercicios para alcanzar la serenidad
- Autor/in Sioux Berger
- Verlag PAIDOS
- ISBN 9788449323270
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