Buch Details
¿Cuál es el tratamiento más eficaz para prevenir el dolor de espalda y para llevar una vida plena de salud y bienestar? La respuesta es el ejercicio: * Ha llevado, más que los fármacos, la cirugía o cualquier otro tratamiento, el alivio a la mayoría de los pacientes de espalda; y ello, sin peligrosos efectos secundarios. * Es frecuentemente prescrito por doctores y otros profesionales de la medicina. * ha sido calificado por los mismos pacientes de espalda como el mejor remedio para el dolor. * Está siendo unánimemente respaldado por las actuales investigaciones médicas. * Cada ejercicio, a demás de su explicación literal, lleva un dibujo que detalla gráficamente sus movimientos. Por tanto, cualquier principiante puede estructurar el programa de ejercicios que mejor se adapte a sus características personales. El libro contiene: - medicinas preventivas. - Ejercicios que alivian el dolor tanto crónico como agudo. - Cuestionarios para realizar auto evaluaciones. - Instrucciones para aumentar los niveles de actividad. - consejos para desarrollar sin dolor las tareas cotidianas.
Mehr sehen - ISBN13 9788477208792
- ISBN10 8477208794
- Buchseiten 216
- Sammlung OBELISCO
- Jahr der Ausgabe 2002
- Sprache Kastilisch
Ejercicios eficaces contra dolor de espalda
- Verlag OBELISCO
- ISBN 9788477208792
12,35€
13,00€
-5%
Verfügbarkeit prüfen
12,35€
13,00€
-5%
Verfügbarkeit prüfen
Unsere Buchhändlerinnen können die Verfügbarkeit überprüfen und dir eine Schätzung geben, wann es fertig sein wird.
Vielen Dank für Ihren Einkauf in echten Buchhandlungen!