En amenos y periodísticos apartados, el profesor Octavi Piulats nos expone la vida y hechos de naturistas europeos como Kneipp, Lahmann, Kuhne, Bircher-Benner, Carton o Aschner, así como un capítulo dedicado a los naturistas hispanos y latinoamericanos, como Capo, Lezaeta, Vander, Ferrándiz o E. Alfonso.

Pero esta obra no es sólo una historia teórica de la salud natural, sino que al mismo tiempo está llena de enseñanzas prácticas y cómo tratar determinadas enfermedades, de forma que el lector que tiene interés por la salud sea profesional o no, encontrará en sus páginas valiosos métodos y sistemas curativos que posiblemente abran nuevos horizontes en el tratamiento de sus dolencias.La obra concluye con una reflexión sobre naturismo y ecología y un apéndice sobre las leyes naturales que rigen la salud y la enfermedad.