Los primeros descubrimientos médicos sobreáeicosanoides ganaron el Premio Nobel de Medicina (1982). Superhormonas que controlan todosálos sistemas hormonales del cuerpo yácasi todas las funciones vitales. La mejor maneraáde prevenirácáncer,áenfermedades del corazón y,áde tener un estado óptimo de salud es controlar los eicosanoides,ámediante la dieta alimentaria. Basta seguir unosáconsejos, sin tecnicismos ni complicaciones. Libroápráctico, conárecetas actualizadas yáequilibradas para estar 'en la Zona',áestado en el que el cuerpo rinde al máximo con el mínimo esfuerzo. Elementos aátener en cuenta para adaptar la dieta de la Zona a nuestro cuerpo,áestilo de vida,áestado de salud. Mediante la dieta de la Zona, tener el cuerpo deseado, estar física y psíquicamente en forma e incluso prevenir la aparición de enfermedades es una realidad al alcance de todo el mundo.á