Este CD contiene tres meditaciones sencillas que cualquier persona puede practicar:- Paz interior - 12 min.- Luz pura - 15 min.- Inspiración - 16 min.Guiadas por una meditadora experimentada, están diseñadas para ayudar a relajar el cuerpo y la mente, y para descubrir una experiencia especial de paz interior.Incluye un librillo orientativo de 16 páginas.