Sanar implica mucho más que superar los retos que plantea una enfermedad. Se trata, en realidad, de adoptar una forma de vida en la que tengamos activamente presente el bienestar de nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestro espíritu. Los problemas de salud, al igual que las pérdidas, la soledad y otras crisis de la vida, suelen impulsarnos a emprender un viaje de empoderamiento personal. Es por eso que Caroline Myss ha creado este libro y sus 50 cartas, cuyos mensajes nos ayudarán a descubrir por qué, dónde y cómo empezar el camino hacia la sanación. Puesto que deberíamos cuidar de nuestra salud física, espiritual y emocional en todo momento, estos Mensajes de sanación han sido concebidos para que recurramos a ellos de forma habitual, o bien cada vez que los necesitemos a lo largo de los años.El empoderamiento personal comienza con pequeñas decisiones que ponen en marcha enormes cambios. En el momento en que modificas uno de tus hábitos, inicias un flujo completamente nuevo de energía y poder en tu vida. Esa energía mejora, a su vez, la calidad de tus pensamientos y la inspiración de tu mente, cuerpo y espíritu, y acaba provocando una nueva corriente de ideas y creatividad que redunda en tu bienestar general.

Tal como descubrirás en esta obra, una acción positiva es capaz de crear una vida completamente nueva.