Tot el que necessites per tenir una relació sana amb el català, des dels mots fins a la política lingüística. Tens problemes d'autoestima amb la llengua? Vols tenir una relació sana amb el català i combatre'n qualsevol toxicitat? Necessites aquest manual d'autoajuda lingüístic per sis motius:1) Resoldràs, amb sentit de l'humor i sense alliçonar, els dubtes lingüístics més freqüents dels catalanoparlants, perquè hi ha molta inseguretat fruit de la subordinació històrica.2) T'ensenyarà que hi ha vida més enllà del registre formal i de la llengua acadèmica, que el registre col·loquial del català no és sinònim de barbarisme ni de parlar malament. També hi ha llengua col·loquial genuïna.3) Voldràs mostrar la variació dialectal amb orgull, malgrat la invasió de l'estàndard central. Deixaràs de discriminar per l'accent i sabràs que no tot passa al Principat.4) Aprendràs que els canvis socials són importants per a la llengua i que el feminisme no pot desvincular-se'n. La llengua també és una eina simbòlica de transformació social i evoluciona.5) T'ajudarà a estimar la llengua i a empoderar-te en les relacions socials dins de la comunitat lingüística amb consells bàsics de sociolingüística. Parlaràs la llengua amb orgull i la sabràs mantenir en la majoria de situacions comunicatives.6) T'ajudarà a veure que les correccions dels puristes no ens interessen. Els puristes són uns espècimens amb una càrrega de frustracions enorme i viuen al Planeta Piruleta.Míriam Martín Lloret (Barcelona, 1980) és filòloga i assessora de llengua a l'Optimot. Com a divulgadora lingüística, ha fet ràdio i televisió. Ha col·laborat a Estat de Gràcia de Catalunya Ràdio i en el magazín d'actualitat social i transformació tecnològica En línia, La 2 de TVE. És coautora dels llibres Curset. Mètode de català per a tothom, de Blackie Books; Molt a favor: 57 propostes i un pacte per la llengua, d'Eumo Editorial, i Som dones, som lingüistes, som moltes i diem prou, d'Eumo Editorial.