Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás. Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solos o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.Eline Snel es una terapeuta holandesa que ha desarrollado un método de meditación específico para los niños. Fundadora de la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, imparte cursos de capacitación para maestros, psicólogos, padres y niños. Es autora de los éxitos mundiales de ventas Tranquilos y atentos como una rana y Respirad.1. La autora nº1 en ventas de Editorial Kairós. 2. Contiene juegos para practicar la atención, ejercicios de yoga para concienciar el cuerpo o el gran juego de la rana. 3. Más de un millón de niños han aprendido a concentrarse con el método de la rana. 4. El cuaderno tiene adhesivos, juegos y pósters para usar. 5. El libro contiene un CD con 5 meditaciones guiadas.Más de un millón de niños de todo el mundo ya han aprendido a concentrarse gracias al método de la rana.