Buch Details
Este libro no es un libro de ejercicios ni tampoco un manual. Es una introducción al yoga, visto como un estilo de vida y practicado por el mismo autor, que nos podrá ayudar a entender la riqueza de esta disciplina milenaria que resuena con intensidad en nuestros días. Más allá de las posturas existe la senda de la meditación, prácticas de respiración y un sistema filosófico asequible que no exige ser ascetas o iluminados para entrar en el yoga. Tan solo es cuestión de cuidarnos a nosotros mismos, con una práctica que busca aunar cuerpo, mente y alma para darnos una visión más profunda de la realidad.
Mehr sehen - Einband Taschenbuch
- Schriftsteller Racionero Ragué, Alexis / Pujol, Òscar
- ISBN13 9788419014023
- ISBN10 8419014028
- Buchseiten 216
- Jahr der Ausgabe 2021
- Sprache Kastilisch
- Zielgruppe Allgemein / Handel
Yoga un estilo de vida. Cuerpo mente alma
- Autor/in Alexis Racionero Ragué , Òscar Pujol
- Verlag ILUSBOOKS
- ISBN 9788419014023
16,10€
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