Book Details
En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos. Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados. Esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física.
See more - Binding Paperback
- Author/s Calais-Germain, Blandine
- ISBN13 9788492470143
- ISBN10 8492470143
- Pages 160
- Published 2010
- Language Spanish
Abdominales sin riesgo
- Author Blandine Calais-Germain
- Publisher LA LIEBRE
- ISBN 9788492470143
25,65€
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