Book Details
El Buda enseñó docenas de técnicas para perfeccionar, estabilizar y clarificar la atención. Una en particular es especialmente apropiada para la gente altamente discursiva, conceptual, imaginativa y mentalmente habladora: la recolección, traducida del sánscrito al inglés como mindfulness. El Dr. Wallace, después de cuarenta años estudiando y practicando el budismo, entrenado bajo la guía de sesenta maestros de Oriente y Occidente, comparte en este valioso libro, además de la recolección, las meditaciones básicas para un camino hacia la realización interior y el florecimiento humano. La eudemonía que propone el autor se trata de una felicidad que no se adquiere a través de la conquista exterior de la naturaleza o de la adquisición de la riqueza y la fama, sino a través de la conquista de nuestros oscurecimientos interiores y la realización de los recursos naturales inherentes a nuestros corazones y mentes.
See more - Binding Pocket
- Author/s Wallace, B. Alan
- ISBN13 9788494608711
- ISBN10 8494608711
- Pages 278
- Published 2017
- Language Spanish
- Audience General / Trade
Felicidad genuina. La meditación como camino a la eudemonía
- Author B. Alan Wallace
- Publisher
- ISBN 9788494608711
21,85€
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