Esta guía de aprendizaje puede ser utilizada bien de forma autodidacta o como material para la impartición de un curso. Garantiza que los temas tratados sean aprendidos y aplicados en otros escenarios de la vida real. Se hace hincapié en los conceptos que tienen mayor repercusión sobre la productividad pero respetando en todo momento el ritmo de trabajo personal. Incluye disquete con arhcivos de prácticas.