Book Details
Mindfulness, una forma diferente de enfrentarse a la ansiedad, las enfermedades, el estrés y el dolor.
Aunque algunos de sus términos y técnicas provienen de las tradiciones religiosas orientales y , especificamente del budismo, mindfulness es una terapia secular, sin ninguna reminiscencia religiosa o cultural , con una solida base científica. Mindfulness es una traducción de la palabra sati, que proviene de la lengua pali, uno de los idiomas en los que fueron escritos los discursos de buda hace 2500 años.La relación de esta técnica con la piscología y la medicina es lo que desarrolla este libro con un lenguaje accesible a todo el público.
- Binding Pocket
- Author/s García Campayo, Javier / Demarzo, Marcelo
- ISBN13 9788415227922
- ISBN10 8415227922
- Pages 255
- Collection MANUAL PRACTICO #
- Published 2015
- Language Spanish
Mindfulness : curiosidad y aceptación
- Author Javier García Campayo , Marcelo Demarzo
- Publisher ILUSBOOKS
- ISBN 9788415227922
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