Book Details
El mindfulness, o l?atenció plena, es basa en una pràctica que ha estat durant segles l?entrenament diari de monjos i laics de diferents escoles budistes. Però en aquestes últimes dècades s?ha difós en molts àmbits de la societat occidental, de manera que escoles, empreses i hospitals l?han adaptat segons les seves necessitats, perquè cada vegada més gent pugui gaudir d?aquesta manera d?estar present que té la capacitat de reduir l?estrès i millorar la qualitat de vida. Però per tal que els efectes que n?obtenim no siguin efímers, cal aprofundir-hi. I aquest és un dels propòsits d?aquest llibre.
See more - Binding Pocket
- Author/s Nansen Salas, Lluís
- ISBN13 9788483309810
- ISBN10 8483309815
- Pages 256
- Collection Helios #37
- Published 2018
- Language Catalan
- Audience General / Trade
Mindfulness zen. La consciència de l'ara
- Author Lluís Nansen Salas
- Publisher VIENA
- ISBN 9788483309810
17,10€
18,00€
-5%
Check availability
17,10€
18,00€
-5%
Check availability
Our booksellers can check its availability and give you an estimate of when it will be ready.
Thank you for shopping at real bookstores!