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Natación para mantenerse en forma

Book Details

Si deseas mejorar tu técnica, recortar tus tiempos, nadar distancias mayores o sencillamente mejorar tu forma física, Natación para mantenerse en forma te ayudará a conseguir tus objetivos. El experto entrenador de natación Emmett Hines ha creado 60 rutinas y 16 ejemplos de programas, cada uno de ellos distribuido en zonas de entrenamiento que se corresponden con tu nivel de forma física y tus necesidades de rendimiento. Más de una docena de ejercicios técnicos muy novedosos te ayudarán a domina...

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  • Binding Soft cover
  • Author/s Hines, Emmett
  • ISBN13 9788496111943
  • ISBN10 8496111946
  • Pages 256
  • Published 2011
  • Language Spanish
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Natación para mantenerse en forma

Natación para mantenerse en forma (Spanish)

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