El Tao es el camino para alcanzar el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Para lograrlo es importante integrar todos estos aspectos, sin obviar ninguno. Este libro profundiza en el estudio del Ser Humano, intentando buscar el origen de los problemas para solucionarlos. Un título dedicado además a difundir las enseñanzas del TAO de la Sexualidad, la Longevidad y la Transmutación. Aprenda a incorporar el TAO a la vida cotidiana. Lo importante no es lo que nos ocurre en las distintas situaciones de la vida, sino cómo respondemos ante ellas, cómo nos adaptamos cada vez. Este libro cuenta la rica experiencia de sus autores: refranes populares (españoles y taoístas), anécdotas y experiencias personales en retiros y viajes. Todo de la mano de tres importantes conocedores del género, entre ellos, el profesor Liu Zheng, autor del libro Medicina China Tradicional.BLOQUE I EL TAO VISTO DESDE OCCIDENTE La Ciencia del Tao La Ciencia nos explica El Tao, ¿para qué? El sentir como vía para conectar mente y cuerpo BLOQUE II EL TAO VISTO DESDE EL ORIENTE Y LA MEDICINA CHINA Tú, el alma que habitas en el cuerpo Los meridianos, puente de conexión entre cuerpo-mente Cuando el cuerpo puede con la mente Cuando la mente puede con el cuerpo Las enfermedades como aprendizaje, para hacerte aún más fuerte BLOQUE III EL TAO DEL DÍA A DÍA ¿Qué es practicar Tao? A meditar Los sentidos y el Tao Saliendo del concepto multitarea Me aturden mis pensamientos, ¿qué puedo hacer? ¿Cuándo practicar Tao? He perdido los papeles, ¿qué hago? O piensas o sientes, ¿en qué elijo enfocarme? Saber escuchar, sentir el cuerpo del otro Ecuanimidad. Soberanía personal: El Tao de las Relaciones El Lenguaje del Ser El Tao en movimiento El Tao de la Alcoba Cerrando ciclos El Tao de la empresa BLOQUE IV EL PEREGRINO DEL TAO/ EL TAO UNIVERSAL