Book Details
Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social Llega a nuestro país una técnica sin parangón para solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping. Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energía en secuencias específicas. En este libro único en su género, la doctora Temes desarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo en la clavícula, bajo la ceja derecha, en la barbilla en función del trastorno emocional, que puede abarcar desde ansiedad, ira o sentimiento de culpa hasta fobias, síndrome de estrés postraumático o adicciones. Avalado por psicólogos y psiquiatras con muchos años de experiencia, el tapping es el método definitivo para dejar atrás las emociones dolorosas: sencillo, rápido, y tan seguro que hasta los niños se pueden beneficiar de sus efectos.
- Author/s Temes, Roberta
- ISBN13 9788416622139
- ISBN10 8416622132
- Pages 288
- Published 2017
- Language Spanish
Tapping. Una técnica revolucionaria para librarse de emociones negativas, aliviar fobias, estrés, ansiedad... y mucho más
- Author Roberta Temes
- Publisher EDIT. .ALMUZARA
- ISBN 9788416622139
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