Book Details
Aquest llibre descobreix la fórmula de l'èxit dels millors esportistes catalans del moment. Revela, en entrevistes personals, els detalls que no solen tractar en les rodes de premsa, com ara quines són les claus del bon rendiment, què cal fer per prevenir lesions, com evitar refugiar-se a les excuses, fins a quin punt l'alimentació i el descans són determinants en el seu rendiment, com potencien al màxim les seves capacitats innates i com treballen per superar el que sembla que són els seus límits...Els autors entrevisten 18 esportistes d'elit, carismàtics i molt estimats pel públic, que han aconseguit els màxims resultats en les seves disciplines.
- Binding Pocket
- Author/s Sanuy, Jordi / Puig, Lluís
- ISBN13 9788483307205
- ISBN10 8483307200
- Pages 176
- Collection Fora de col.lecció #
- Published 2013
- Language Catalan
Tú també pots. prepara't amb els millors
- Author Jordi Sanuy , Lluís Puig
- Publisher VIENA
- ISBN 9788483307205
Our booksellers can check its availability and give you an estimate of when it will be ready.