Book Details
La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.
La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.
- Binding Pocket
- Author/s Navarro, Claudina
- ISBN13 9788491181477
- ISBN10 8491181474
- Pages 144
- Published 2018
- Language Spanish
Yoga fácil
- Author Claudina Navarro
- Publisher
- ISBN 9788491181477
Our booksellers can check its availability and give you an estimate of when it will be ready.