Book Details
Compañías como Google, Roche, L?Oréal, Ikea y General Mills ofrecen clases de yoga a sus directivos y empleados desde hace años, porque están demostrado que el yoga es una técnica infalible para frenar los destructivos efectos que el estrés provoca en ejecutivos e incide directamente sobre su rendimiento y su efectividad en la toma de decisiones. En este libro, Alejandra Vidal te muestra cómo poner en práctica determinados ejercicios que te permitirán potenciar tu rendimiento en el trabajo y, sobre todo, disfrutar de una vida más completa y relajada. Este no es un libro para leerlo y después guardarlo en la estanteráa, es una guía con la que conseguirás aprovechar, día tras día, todo tu potencial profesional y personal.
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- Author/s Vidal, Alejandra
- ISBN13 9788416115839
- ISBN10 8416115834
- Pages 218
- Published 2015
- Language Spanish
Yoga para ejecutivos
- Author Alejandra Vidal
- Publisher BRESCA PROFIT
- ISBN 9788416115839
14,21€
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