El zen es una manera de observar con atención nuestravida y el mundo que nos rodea para compartir el amor yla compasión con todas las personas, y con todas lascosas. La autora cuenta historias que ilustran conceptoscomo la bondad, la generosidad, la paciencia, lasabiduría o la amistad además de plantear preguntas,proponer meditaciones o llevar un diario, así comodivertidas actividades y manualidades.Una guía fácil y entretenida para que el zen y sus beneficios formen parte de nuestra vida cotidiana.ILUSTRACIONES DE MELISSA IWAI.A partir de 10 años.