Detalles del libro
Novedoso programa de ejercicios de Yoga para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado con las técnicas de respiración o Pranayama, uno de ejercicios de calentamiento y otro con una tabla completa, tanto para adultos como para niños, personas mayores, parejas o mujeres embarazadas.
- Encuadernación Tapa dura
- Autor/es Martínez Nussio, Estefanía
- ISBN13 9788466216388
- ISBN10 8466216383
- Páginas 128
- Colección 101 EJERC-PASO A PASO
- Año de Edición 2009
- Idioma Castellano
101 Ejercicios paso a paso de yoga
- Autor/a Estefanía Martínez Nussio
- Editorial LIBSA
- ISBN 9788466216388
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