Gairebé tothom sap que el seu comportament, tant a la feina com a la vida privada, podria millorar en molts aspectes,però el problema és com aconseguir-ho. El seu mètode és clar i eficient: un curs intensiu dividit en només set etapes que tothom podrà llegir i entendre fàcilment, i posar en pràctica d'una manera senzilla i eficaç. La clau d'aquest mètode és que és perfectament adaptable a la personalitat de cadascú, i a més es pot aplicar en tots els àmbits de la vida. PEr assolir aquesta efectivitat total, Covey relaciona cada un dels 7 hàbits amb casos concrets en els quals el lector es podrà veure reflectit i que l'ajudaran a identificar ràpidament els seus punts més febles i a trobar, finalment, la clau del canvi.