Detalles del libro
Guía de bolsillo que expone con detalle cien estiramientos para ayudar a personas físicamente activas y deportistas de cualquier nivel, en cualquier deporte. Desde cómo seleccionar los estiramientos correctos hasta con qué duración y frecuencia hacerlos. Muestra CIEN ESTIRAMIENTOS para todas las partes del cuerpo, desde los pies hasta la cabeza, así como específicos para deportes como el tenis,el golf, el fútbol, la natación, la carrera y muchos otros, y consejos sobre estiramientos para deportistas jóvenes.
Ver más - Autor/es Browne, Jimmie
- ISBN13 9788479026165
- ISBN10 8479026162
- Páginas 192
- Año de Edición 2006
- Idioma Castellano
Guía de bolsillo. cien estiramientos
- Autor/a Jimmie Browne
- Editorial TUTOR
- ISBN 9788479026165
7,55€
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