La legítima defensa només pot ser-ho amb mitjans legítims que provoquin menys morts i destrucció de les que pretén evitar. Com tot sistema de defensa, però, l’AutoDefensa Noviolenta s’ha d’organitzar, entrenar i demostrar. Per això només serà dissuasiva si el possible agressor percep la força de la seva no cooperació total.

Manual de Dissuasió Civil Noviolenta ofereix pistes sobre com aplicar una alternativa a la defensa militar armada en diferents escenaris, com generar agrupacions d’Autodefensa Noviolenta (ADN), com millorar l’acció noviolenta i què podem fer en concret en cas d’una agressió (invasió, ocupació) armada.