Detalles del libro
Este es un libro sobre las capacidades humanas y el optimismo vital, un libro que nos ayudará a reflexionar, a pensar, a tener motivos convincentes en los que creer y por los que vivir. Si cultivamos los valores resilientes, creamos un escudo protector para resistir los embates de la vida.
La resiliencia es esa capacidad que tenemos todos para superar un dolor emocional, una experiencia difícil y volver a ser nosotros mismos. La pérdida de un ser querido, el maltrato físico o psíquico, el abandono, el fracaso, la pobreza...son situaciones límite a las que es difícil sobreponerse. Pero cualquier persona puede generar factores biológicos, psicológicos o sociales para resistir esos embates y generar dinámicas positivas para salir de ese trance. El autor del presente libro expone de manera amena cómo transformar esas situaciones traumáticas y poder así construir sobre ellas una nueva vida.
Optimismo y espiritualidad. Controlar la propia vida. Estrategias para desarrollar la resiliencia. Manejo de sugestión. Superar el estrés. En resumen, estrategias para construir tu propia vida.
- Encuadernación Bolsillo
- Autor/es Kateb, Elías
- ISBN13 9788470823244
- ISBN10 8470823248
- Páginas 168
- Año de Edición 2019
- Idioma Castellano
Resiliencia. Cómo vencer la adversidad
- Autor/a Elías Kateb
- Editorial OMEGA
- ISBN 9788470823244
¡Disponible! Recíbelo en 24/48h
Gratis a partir de 18 €
en España peninsular
Recogida en librería
Gratis
¡Disponible! Cómpralo ahora y recógelo el próximo lunes.