Detalles del libro
El libro definitivo para comer bien en 64 reglas sencillas: frente a las dietas, sentido común.
Una guía sencilla para comer de manera inteligente. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas, y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra como las distintas culturas han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la comida. Un manual perfecto para gente con sentido común y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado ¿qué, cuándo, y cómo debería comer? «Un manual práctico que reemplazará todos los libros de dieta de tu estantería.» The New York Times «En las cuatro décadas que llevo leyendo y escribiendo sobre nutrición nunca había dado con algo tan inteligente, sensato, y fácil de seguir como estos 64 consejos.» The New York Times
- Encuadernación Bolsillo
- Autor/es Pollan, Michael
- ISBN13 9788499921730
- ISBN10 8499921736
- Páginas 166
- Año de Edición 2012
- Idioma Castellano
Saber comer. 64 reglas básicas para aprender a comer bien
- Autor/a Michael Pollan
- Editorial DEBATE
- ISBN 9788499921730
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