Todos queremos alcanzar hoy en día la felicidad. Es la aspiración universal del hombre, pero existen muchos factores y situaciones imprevisibles que entorpecen ese camino. ¿Cómo podemos conseguirla? Aprendo a vivir nos propone una serie de técnicas, autoafirmaciones y ejercicios para solucionar esos problemas cotidianos, esos miedos, angustias y conductas erróneas que nos impiden avanzar en la vida.