Detalles del libro
¿Sabías que las bacterias influyen en tus emociones y tu salud mental? ¿Y que tus defensas del sistema inmune dependen de ellas? ¿Sabías que en las raíces de tus pestañas viven unas criaturas transparentes minúsculas, de cuerpos alargados y boca grande, beneficiosos para la salud? ¿Y que si tu dieta es sana, equilibrada y rica en probióticos y fibra, las bacterias te lo agradecerán aportándote más defensas y energía? La doctora Irina Matveikova, autora del Inteligencia digestiva libro del que se han vendido más de 20.000 ejemplares nos explica que las bacterias también somos «nosotros», que estas tienen capacidad y poder para mejorar nuestro estado físico y mental, y que conviene estar atentos a los avisos de nuestro interior. Estos bichitos incluso son capaces de reparar y revertir los daños que pueden sufrir las células de tu cuerpo, así como influir en tus gustos y decisiones. Cuando tu sistema inmune te ataca Lo que puedes aprender observando tus heces Recetas nutritivas prebióticas El secreto de los líquenesLos secretos de las bacterias que viven en nosotros: qué hacen, para qué sirven y cómo mandan en tu salud
Ver más - Encuadernación Bolsillo
- Autor/es Matveikova, Irina
- ISBN13 9788491643067
- ISBN10 8491643060
- Páginas 192
- Año de Edición 2018
- Idioma Castellano
- Audiencia General / "Trade"
Bacterias. la revolución digestiva. Los secretos de las bacterias que viven en nosotros: qué hacen, para qué sirven y cómo mandan en tu salud
- Autor/a Irina Matveikova
- Editorial ESFERA LIBROS
- ISBN 9788491643067
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