Cada vez más, las investigaciones han demostrado que la dieta es una de las mejores armas que tenemos para proteger y defender nuestro cerebro de la enfermedad de Alzheimer (EA). Basándose en los estudios actuales, además de en la experiencia de primera mano trabajando con miles de pacientes -tanto los que tienen una salud cognitiva normal como los que se encuentran en las primeras fases del alzhéimer-, La dieta de prevención y tratamiento del alzhéimer ofrece un programa nutricional innovador que puede ayudar a reducir el riesgo de EA y retardar su progresión cuando ya se padece. Presenta un plan dietético de nueve semanas que introduce gradualmente alimentos saludables para el cerebro y estrategias dietéticas. - te guía al elegir estilos de vida sensatos, desde el ejercicio físico hasta las aficiones, que fortalecen la salud cognitiva. - examina los suplementos nutricionales que pueden ayudar al cerebro y prevenir el deterioro cognitivo. - ofrece recomendaciones para gestionar las necesidades nutricionales de los seres queridos con ea. - explica los medicamentos utilizados para tratar la ea: cuáles son, qué hacen y cómo deben utilizarse.