Escrito de tú a tú, con ironía y mordacidad, el autor nos acerca en este libro al fascinante mundo del Coaching, una poderosa metodología de comunicación, para que cualquier persona pueda llegar a alcanzar sus objetivos, promoviendo los necesarios cambios cognitivos y emocionales en función de las metas que se haya propuesto.• ¿Cuántas veces has dejado de decir o hacer algo por lo qué dirán o pensarán los demás?.• ¿Quién es culpable de tus angustias, tormentos o mal humor? ¿Los demás o tú?.• ¿Qué puedes hacer para reducir tus niveles de estrés?.Incluye enlaces a vídeos mediante códigos QR donde el autor amplía la información de varios capítulos significativos.Pedro Palao Pons es periodista y escritor. Premio Ondas 2008 a la innovación radiofónica.Master Coach grado Experto y Presidente de The International School Of Coaching TISOC. Es facilitador de cursos y talleres de Coaching Personal y de Crecimiento Interior, especializado en temas de coaching asociado a Marca Personal, Emprendeduría e Innovación. Entre sus libros publicados destacan: La Inteligencia del Corazón, Guía teórica y práctica sobre la inteligencia emocional y sus aplicativos en el día a día.Este libro resume las ideas y la metodología de trabajo de quien es uno de los mejores Coach del mundo. Mediante su proceso de ayuda, clarificación, búsqueda y resolución ha conseguido inspirar a miles de personas en todo el mundo para que maximicen todo su potencial personal y profesional en busca de nuevos retos.