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Un día como hoy en 1984 decíamos adiós a Vicente Aleixandre. El embajador de los exiliados representó hasta el final a la Generación del 27. ¡Lee su poesía! Descubrir >
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Gestiona tu vida con el Método de Sanación SIC. Conoce, identifica y libérate de tus emociones para sentirte pleno

Detalles del libro

El Método de Sanación SIC te permite avanzar en el camino: es el paso a paso con todo aquello que tenemos que aprender y conocer para poder observar, sentir y reconocer todo lo que nos condiciona y limita en nuestra vida. Gracias a la experiencia de décadas de la autora en el crecimiento personal, como conferenciante, coach y terapeuta, ha creado este método para ayudar al lector a profundizar en su propia sanación, a través de las diferentes etapas o ?capas?, para poder darle una comprensión mental, para sentirlo emocionalmente y así aplicarlo en nuestro día a día. * Gestión emocional * Observación * Aceptación y autocompasión * Heridas de infancia Son algunos de los conceptos que podremos trabajar con las técnicas y ejercicios propuestos por Maite Gauxachs, que, además, con historias, imágenes para la comprensión visual, herramientas y mecanismos y estrategias mentales nos dará un vuelco de consciencia para poder adentrarnos al fascinante mundo de conocer nuestra vida tal y como la vivimos. Con explicaciones lógicas y sencillas, este libro nos guía hacia el camino de la autosanación para integrarlo tanto en nuestro cuerpo físico, emocional, mental y energético, desde lo más sencillo y cotidiano a lo más profundo de nuestro ser para conocernos plenamente y entender por qué hacemos lo que hacemos y quiénes somos en realidad.
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  • Encuadernación Bolsillo
  • Autor/es Gauxachs Calvo, Maite
  • ISBN13 9788441442061
  • ISBN10 8441442061
  • Páginas 192
  • Colección Psicología y autoayuda #
  • Año de Edición 2023
  • Idioma Castellano
  • Audiencia General / "Trade"
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