Detalles del libro
Tras la buena acogida del libro Adiós, depresión, en esta guía rápida de lectura se recoge una selección de su parte más práctica: los tipos de depresiones y su tratamiento. La crisis económica y la incertidumbre son parte de nuestro día a día, lo que provoca que el estrés, la ansiedad e incluso la depresión se agudicen y afecten a un número cada vez mayor de personas y a un elenco más variado. La finalidad de este libro es proporcionar las herramientas que nos ayuden a superar estos duros momentos, adaptarnos a los cambios e incluso salir fortalecidos, lo que se conoce en términos psicológicos como resilencia.
Ver más - Encuadernación Tapa blanda
- Autor/es Rojas, Enrique
- ISBN13 9788484608073
- ISBN10 8484608077
- Páginas 224
- Colección VIVIR-MEJOR
- Año de Edición 2009
- Idioma Castellano
Guía práctica contra la depresión
- Autor/a Enrique Rojas
- Editorial TEMAS DE HOY
- ISBN 9788484608073
13,30€
14,00€
-5%
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