Detalles del libro
¿Por qué meditamos? Porque nos ayuda a sentirnos mejor al reducir nuestra ansiedad, mejorar la calidad de nuestro sueño, desbloquear la mente, etcétera. «Pero ¿qué pasa con tu meditación cuando las cosas se tuercen? ¿Dónde está tu espiritualidad ?cuando la roca encuentra el hueso?, como se dice en El Tíbet?», nos pregunta Holecek. La meditación inversa es para cualquier persona que quiera llevar los retos de la vida en el camino del despertar. Holecek, con su mezcla característica de profundidad...
- Autor/es Holecek, Andrew
- ISBN13 9788419685629
- ISBN10 8419685623
- Páginas 280
- Año de Edición 2024
- Idioma Castellano
- Audiencia General / "Trade"
La meditación inversa. Cómo transformar tu sufrimiento y tus emociones más duras en la puerta hacia tu libertad interior.
- Andrew Holecek
- Editorial SIRIO (2024)
- ISBN 9788419685629
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